Confira a lista completa com as 10 doenças que mais afastaram os trabalhadores brasileiros no período de um ano e saiba como se prevenir
Confira a lista das 10 doenças que mais afastaram os trabalhadores brasileiros
Nos últimos meses, foram postados aqui no SOC Blog uma série de textos que abordavam as 10 doenças que mais afastaram os trabalhadores brasileiros, segundo dados do Ministério da Previdência Social, divulgados pelo portal IG. Esses dados consideram os afastamentos com duração superior a 15 dias, no período de um ano, sem levar em conta se a origem desses problemas pode ou não ser ocupacional.
Confira abaixo o ranking completo das doenças:
1. Dores nas costas
2. Joelhos
3. Hérnias inguinais
4. Transtornos de humor
5. Miomas uterinos
6. Varizes
7. Doenças isquêmicas do coração
8. Hemorragias durante a gestação
9. Câncer de mama
10. Prolapso genital
De uma maneira geral, a prevenção contra boa parte das doenças começa com a adoção de hábitos saudáveis dentro e fora do local de trabalho. Vida sedentária e alimentação desequilibrada contribuem para que muitas doenças se desenvolvam, como no caso das varizes ou doenças isquêmicas do coração. Em casos pontuais, como, por exemplo, as dores nas costas ou nos joelhos, os trabalhadores devem ter um cuidado especial com a postura, tanto no trabalho quanto fora dele.
Esses textos permitem que haja uma reflexão sobre a relação entre os empregadores e trabalhadores: é preciso que cada um faça a sua parte para que a qualidade de vida de todos seja a melhor possível. Um incentivo que pode partir do empregador é a implantação de Ginástica Laboral e promover reuniões com a equipe, para verificar como é possível melhorar o ambiente de trabalho. Ao mesmo tempo, os colaboradores podem aderir à uma vida saudável, com a prática de atividades físicas que sejam do seu gosto e contribuir com ideias para melhorar o desempenho de todos. Dessa forma, há mais equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal, diminuindo a incidência de doenças e afastamentos, contribuindo para melhorar a qualidade de vida de todos na empresa.
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