4 cuidados com a saúde mental em meio a uma crise ou pandemia
Para muitas pessoas é a primeira vez em contato com o cenário de pandemia mundial. Como manter uma saúde mental mesmo nesta época que traz tanta incerteza, ansiedade e preocupações? Veja as dicas que você pode começar a aplicar hoje mesmo!
Como manter a saúde psicológica trabalhando em casa?
A saúde psicológica pode ser muito afetada pelo trabalho em casa, uma vez que perdemos o contato com os nossos colegas de trabalho e deixamos de ter uma rotina definida. Neste artigo, venha conferir algumas dicas para mantê-la em dia. Acesse agora mesmo!
Terapia ocupacional: importância e diferença da terapia comum
Muitas vezes confundida com a terapia psicológica, a Terapia Ocupacional traz um novo olhar para os que possuem questões motoras e cognitivas, sendo indispensável para sua recuperação, autonomia e autoestima. Entenda agora e surpreenda-se com esta profissão.
Janeiro branco alerta sobre a saúde mental: merece atenção o ano todo
A campanha Janeiro Branco visa conscientizar e colocar os temas relacionados à saúde mental em evidência para toda a população. Saiba mais sobre a iniciativa.
Férias do trabalho: Como aproveitar e voltar renovado?
Quer algumas dicas de como fazer nas suas próximas férias do trabalho para que você se sinta renovado? Então, vem com a gente!
Promover a saúde mental em empresas: 5 ações para colocar em prática
O ambiente de trabalho pode ser muito estressante, já que as pessoas passam boa parte do dia nele. Mas é possível promover a saúde mental em empresas, tornando o local descontraído e diferenciado. Confira abaixo algumas ideias.
Por que prestar atenção na saúde mental do trabalhador e qualidade de vida no trabalho?
Nunca falamos e ouvimos falar tanto sobre saúde mental como nos últimos tempos. Por que prestar atenção na saúde mental do trabalhador e qualidade de vida no trabalho? Confira a seguir.
O que é saúde mental e como mantê-la sã no ambiente de trabalho?
A Saúde Mental é uma das principais preocupações que devemos ter sobre nós, ainda mais com a rotina exaustiva que podemos ter. Saiba mais sobre o que é saúde mental e como mantê-la sã.